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Notas, reflexiones, pensamientos y más…
¿Qué es el TLP?
El Trastorno Límite de la Personalidad, de acuerdo a los manuales de diagnóstico como el…
Comportamientos esperables en la adolescencia
Según la Organización Mundial de la Salud, la pre – adolescencia empieza a los 10…
Jornadas intensivas de mindfulness, ¿cuál es el objetivo?
Las jornadas intensivas (o retiros) tienen por objetivo explorar distintos aspectos de la meditación basada…
Estimulación Cognitiva
Como principal respuesta a los desafíos mentales que la vida cotidiana ofrece, la estimulación cognitiva…
¿Qué es la defusión cognitiva?
La defusión cognitiva es una técnica utilizada frecuentemente en los abordajes terapéuticos cognitivo-conductuales para ayudar…
El círculo que mantiene la depresión
Algo característico en cuadros depresivos, es que de a poco (y a veces de manera…